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中医养生

《黄帝内经》腰腿疼痛要避免寒气的侵袭

作者:彭鑫博士  2020-06-22 09:30点击次数:1

“故春氣者,病在頭;夏氣者,病在臟;秋氣者,病在肩背;冬氣者,病在四肢。”——《黃帝內經•金匱真言論》

(接前文)“秋气者,病在肩背”。为什么说秋气病在肩背呢?之前我们也讲过,因为秋对应的是肺,金、木、水、火、土、五行对应是金,肩背恰恰就是肺之府。我们之前讲过张介宾在《类经·疾病类二十七》里注解为“肺居上焦,附近肩背,故俞应焉。”肩背是“肺之应”。

到了秋天,因为秋气是通于肺的,所以得了病肩背会有表现。尤其是有一些肺病的患者,映射过来,肩背就紧。懂得按摩、推拿的人,在肺病的人后背像肺俞、风门或是定喘穴观察,就会发现这些穴位都有一些经结,把经结揉开了之后,肺气就疏通了,症状就能缓解。什么症状呢?哮喘、憋气、胸闷、咳嗽这一类的病,我们在后背相应的穴位都会找到相应点的位置。这些点大多数都是在穴位周围。

我刚才讲的那些穴位有的肺俞、风门、定喘、大椎、肩井,这些穴位都会找到相应的点,表现就是摁上去比较痛、酸,摁的时候手下有一些条梭、结节和硬结,摁上去之后,感觉“疙疙瘩瘩”的,这些东西就是经结,是经络不通的表现。用手法给推开、按摩好之后,气血通了之后,对应到前面的肺脏就会疏通,气血就通畅。(请关注微信:pengxinboshi)肺气就会通畅、宣通,像咳嗽、胸闷、气短、哮喘的症状就会缓解。我不能说是完全治愈,因为疏通经络,不是一朝一夕之功,制造出来的疾病也不是一朝一夕之功,它需要一个长期的过程。用一些内服的药给疏解,内服外用这样效果就好,这就是“秋气者,病在肩背”。

秋天喝什么茶?秋天喝红茶。红茶是经过发酵作用之后,具备一定的温暖之气,不是那么寒冷,同时还可以化湿。秋尾巴有一些湿气,在这个时候帮助化湿。“病在肩背”,由此看到很多肺病的人,肩背都有问题,肩背有问题的人,时间长了之后,会影响肺脏。(请关注微信:pengxinboshi)所以,人体就是一个对应关系,内脏有一些疾病并不是仅仅表现在内脏上,在身体的体表也会有表现,这就是为什么说很多肺病人需要用艾灸的方法治疗,艾灸肺俞、定喘、大椎等等,这些穴位,让热气渗透进去之后,肺寒就能排出来,原因就在这里。因为人体的脏腑和体表有些通路是相通的。

我在上学的时候,曾经治过一个患者,那个患者心脏疼痛。心脏一疼起来,紧缩样的疼痛,后来我们就在他的后背找到一个穴位,叫心俞穴。在定好穴位之后,先摁那个位置,找到那个穴位之后先摁,他会感到酸痛,你再用艾灸的方法给他灸,灸着灸着,他就会感觉一股热气,通过后背的体表直接渗透到前面的心脏的部位。等到一股热流进来,完全舒解开,整个心脏暖洋洋的很舒服,从此之后,他的心脏紧缩样疼痛的症状就消失了。

这就是中医所说的气,这很多人不理解气是什么,气就是能量,流动的能量就是气。古人没有现在的名词“energy”来形容,就是用气来形容,气是无形无象,摸不着看不见,但是又确确实实存在的一种状态,或者叫能量场。我们学物理学,用能量场来形容,这就是气。(请关注微信:pengxinboshi)气的循行路线,大多数在经络。内脏和体表有一些通道,气是可以走行的,所以中医学就运用这些通道,把这些施治的方式作用于体表,通过体表的渗透进入内脏,然后给这些患者来治病,这就是我刚才讲的,为什么艾灸后背心脏能舒服,就是这个原理。“秋气者,病在肩背”,因此这个肺系的病从肩背来找点治疗起来,效果很好。

“冬气者,病在四肢”。这段话特别容易理解,冬气应的是肾。很多人说“腰为肾之府”,应该是病在腰才对,为什么病在四肢?因为前文专门讲过“北风生于冬,病在肾,俞在腰股。”这一段是呼应前文。病在腰股我就不重复了。腰股就像大树的主干,四肢就像大树的树枝。主干和四肢是一回事,不是分开的。腰股是主干,就是躯干,四肢就是外在的表现。所以,《素问诸证发微卷一》里是这么注解的:“上文言腰股,而此言四肢者,以四肢为末,如木之枝。得寒而凋,故不但腰股为病,而四肢亦受病也。”

《诸证发微》里讲的就很明白,上文我们讲的是冬气者病在腰股。这个地方为什么讲病在四肢?因为四肢为末,腰股为主干,木之枝得寒而凋,树木的枝叶,到了寒冷的冬天,就会凋谢。所以,不但腰股为病,主干有问题,而四肢也因此而受病。对应到身体的是哪些疾病,病在四肢?这些关节类疾病,比如最简单的像颈椎病、腰椎病、肩周炎这些病,是不是到了冬天会加重?(请关注微信:pengxinboshi)尤其到了冷天,像风湿性关节炎和类风湿关节炎,这两个病不一样。风湿性关节炎大多数指的是大关节,像肩关节、肘关节。类风湿的发病,重点是在小关节。类风湿重点是在手指、脚指的那些关节。而类风湿发病的特点,会在关节有沉积,有一些致病因子和炎性物质会在小关节处沉积。沉积时间长了,关节就会变形。类风湿关节炎的患者,时间长了,手腕就变形、突起,有的变得像鸡爪一样,特别难看,特别僵硬,这就是关节变形的一种表现。

还有一类疾病,也属于病在腰股和病在四肢,比如强直性脊柱炎,这种病我在临床上也治疗过很多例。强直性脊柱炎的表现就是腰椎和骶髂关节这些关节不好用,僵住了。强直其实就是僵直、强硬的意思。时间一长,会有一些炎性因子会分泌,导致这些关节不灵活,表现就是腰痛。早上一起来,浑身僵硬叫晨僵,还会痛。发作期会有疼痛,腰疼、后背疼。还有一种表现就是,扭转脖子转腰,这些动作做不了。比如他正在前面走路,然后你一叫他的名字,正常人是停住脚步之后,身体都不用动,回头一看谁叫我。(请关注微信:pengxinboshi)而他不是,他是先停下来,然后通过腿的运动再转回身来,让正面对你,腰扭不了,这是一个最典型的表现。另外,他走路的时候就能看出来,腰是一种弯弯的驼背的状态,走起路来非常僵硬,不像正常人走路一样灵活、自如。他走起路来有点僵硬,这就是强直性脊柱炎。

这种患者在什么季节会加重呢?在冬天,尤其是北方寒冷的季节,会加重。还有的人说我一年四季都差不多,但是有一种情况会加重,就是下雨阴天、刮风下雪的时候,天气变化的时候,比如说明天要下雨了,明天要下雪了,天气预报还没预报出来,我身体先知道,什么表现呢?第二天下雨或者下雪之前,身体就会疼,症状就会加重。(未完待续)


本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之一百零六。(更多精彩持续更新中……)


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