和谐世界 从心开始 敬请收藏

中医养生

冬至节气:文化篇

作者:彭鑫博士  2020-12-20 09:45点击次数:1

听众朋友们大家好,我是中医彭鑫博士,今天我们继续讲解二十四节气之——冬至。

冬至是二十四节气中第二十二个节气,冬季的第四个节气。它在每年的公历12月21日至23日,在这段时间,太阳到达黄经270度为冬至。

《淮南子·天文训》里讲:“大雪加十五日,斗指子,则冬至。”《月令七十二候集解》里讲:“冬至,十一月中。终藏之气至此而极也。”(请关注微信:pengxinboshi)就是冬至这一天,到了阴气最盛,阳气刚刚开始萌发的一个过渡时期,就相当于一天当中的半夜子时,一年当中的半夜子时,就是指的冬至这一天。

所以地球自转一周和地球绕太阳转一周,它们两个的时间循环、温度差异都是一致的。一天当中的子时就是一年当中的冬至这个时刻。所以在冬至这一天,太阳是直射南回归线的,也就是太阳到达了最南端,从我们北半球来看的话,太阳到达了最南端,直射南半球的南回归线。

从北半球上来看,这一天正好是中午太阳高度最低的一天。这一天也是白昼最短,黑夜最长的一天,也就是这一天黑夜的时间最长,白昼的时间最短,所以叫做阴气达到极点,因为白天主阳,夜晚主阴,这时候阴气达到极点。

过了这一天之后,太阳的直射点就会逐渐的往北移,也就是往北半球移。所以北半球的白天就会一天比一天长。(请关注微信:pengxinboshi)民间有句话叫做“吃了冬至面,一天长一线”,意思就是吃了冬至的面条之后,每过一天,白昼就比前一天要多一点,一天长一线,每天都增加了,就这意思。

冬至一阳生   

这就叫做“冬至一阳生”,从冬至这一天,阳气开始逐渐复苏,慢慢的增长起来。我们之前讲过,阳气长到极点是哪一天?是夏至,到了夏天那一天的时候,白昼最长,夜晚最短,过了夏至之后,白天又逐渐缩短,夜晚这段时间增加,这就是一个循环。

从民俗上来看,到了冬至就开始计算数九寒天了。数九是什么意思?就是从冬至这一天开始数九,就是一九的第一天,然后就是二九、三九、四九、五九、六九、七九、八九、九九,过完九九之后,整个大自然就春暖花开,一派欣欣向荣之景色。

从冬至这一天开始,每隔九天数一次,这就叫数九。冬至日就是数九的一九的第一天。一九的第一天在冬至日,因为咱们国家幅员辽阔,经度、纬度跨度都很大,尤其是不同的纬度下,咱们国家的景色是不一样的。

比如到了东北、西北地区,尤其是东北,到了冬至这一天,是银装素裹,天寒地冻的状态。(请关注微信:pengxinboshi)到了我国中部的时候,也是在冬至这一天,比如到了长江流域,温度一般都是五摄氏度左右,有很多作物还在继续生长,田野还有青青的绿色,这还有一派生机,这是到了我国中部,长江流域地区。

再往南边走,到了东南沿海,比如到了福建、广东这些地区,它的气温有的时候到达十度,甚至比十度还高,还很温暖,很舒适。所以很多时候说的数九寒天,站立的角度是在哪里?是站立在中原,就是河南、河北,华北平原这个地区为整个坐标系来看的。

冬至民俗   

到了冬至的时候,这个地区就开始特别的寒冷。冬至从民俗上来看,有很多节日,冬至日就是很多节日的一个日子,在古代认为冬至大如年,冬至这一天,就像过年一样隆重,有很多习俗,有贺冬、迎冬、祭孔、拜师,还有祭天,就像天坛,这是古代皇帝祭天的地方,古代在冬至日还有祭天,还有祭祖,还有占卜,还有数九等很多习俗和节日。

饺子的传说   

在这一天,还有吃饺子、吃馄饨、吃冬至的汤圆等这些民间习俗存在,这就是我国古代几千年形成的一个时令节气的饮食文化。

据传说,吃饺子是我们汉代的医圣张仲景发明的,张仲景是《伤寒杂病论》的作者,我们中医学把它奉为“医圣”,为什么叫医圣?(请关注微信:pengxinboshi)因为他是方书之祖,他的《伤寒杂病论》记载的方子全是经方,直至现代也非常好用,一直在帮助民众解决身体的问题,用中药组方的方式治疗疾病,一直到现在也非常好用,所以自古至今,我们中医界的就奉张仲景为医圣。

饺子的由来也是一种传说,传说张仲景看到,到了冬天的时候很多老百姓都冻伤,尤其是冻伤耳朵特别多,于是他就在面里边裹上馅,同时放上一些药材,做成饺子的形状,就像耳朵一样,煮熟了之后分给大家吃,就这样治好了好多老百姓的冻耳朵,所以自古相传冬至吃饺子不冻耳朵,这种传说就由来于此,由来于张仲景的发明。(请关注微信:pengxinboshi)但是咱也无法考证,这是传说,还是真实的历史,总之冬至这一天,吃饺子是一种习俗。


【本篇是:彭博士讲《二十四节气养生》之“冬至节气”】(更多精彩,请关注明日的冬至节气:养生篇)

免责声明:本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法,请在专业医师指导下应用,切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题,概不负责。

版权声明:本文作者彭鑫,本文为原创文章,未经许可,不得转载或引用。

(版权归原作者所有,并保留相关法律权利)
 

中医彭鑫博士微信公众平台:pengxinboshi

官网:www.pengxinboshi.com

新浪微博:@中医彭鑫博士

腾讯微博:@中医彭鑫博士

彭博士联系方式:

010-83069166

010-83069366

添加微信号:pbsyy012

或扫描下方二维码: