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宝宝长牙晚、缺钙怎么办?|彭鑫博士中医育儿课堂

作者:彭鑫博士  2019-02-02 11:35点击次数:44

牙齿与骨质有关系

超过8个月还没长牙,就需要注意一下,这就是我讲的五迟里面的牙齿出来会比较迟。一些人常刷牙它也不坚固洁白,这主要是与骨质有关系,而我们的牙齿,它是一个器官,实际上,它里边是活的,就是里边有牙髓,有牙腔等等这些,血管细胞是连着的,它也是一个活体,所以说它也不断地在进行交换,就是物质能量的交换。

如果孩子新出来的乳牙还很黄,说明他肾气不太够,肾气不足。清朝的皇宫里挑选太子的时候,主要就是看两点来判断这个孩将来发育得好不好,第一个看头发,第二看牙齿,因为骨之余是牙齿,肾主骨,这都是肾的表现,肾之华在发,一个人头发好的话,说明肾气比较足。

先天之本是肾气,假如说这个人肾气足的话,精力就会充沛,牙齿就白,就坚固,如有些老人家,到了年纪很大的时候,还可以咬很硬的饼,那个牙齿就很好,说明肾气足,是长寿的征象。

中医固齿法:通过中医来补补肾气,多吃一些黑芝麻,核桃仁,平时可以练练固齿功,就是叩齿。叩完齿之后,会有津液产生,把津液咽下去,这个津液叫做金津玉液,可以滋润五脏六腑,尤其补肾阴,叩齿可以固肾气。

缺钙,或者缺铁、缺锌,都会导致牙齿的不健康。

现在生活条件好了,各种各样的营养成份,其实都很均衡,关键是我们吃进去能不能吸收,要是能吸收的话,一点都没有问题,如果不能吸收的话,那些营养成份会流失掉。

1. 钙吸收得更好,第一个是多晒太阳。晒太阳可以增加维生素D的分泌,然后促进钙质的吸收,让孩子多去接触大自然,锻炼身体,这样的话,不至于在温室里边形成这种问题。晒太阳最佳时间是早晨和下午,中午的太阳太毒了,它可能会灼伤孩子娇嫩的皮肤。

2. 让肠胃保持一定的健康状态。因为孩子的健康问题,就是生长发育的问题,其实用中医的治疗方法来讲,一个是健脾,只要健了脾之后,运化好了,它就能把营养成份给吸收合成。

3.补肾。肾气足了的话,孩子也会生长发育很好,但是肾气关键就是先天的问题,这与父母有关系。父母身体都弱的话,生出来孩子可能就是体质弱一些,年龄大可能体质就弱,年轻的话,身体又健康,可能体质就比较好。与基因和遗传都有关系。

在后面会单独地介绍,有一些穴位可以帮助孩子补肾,还有一些食品,像黑芝麻、核桃仁、山药等,都有补肾的功效。

4.吃坚果。如:核桃、榛子、松子等这些食品都对肾气有补充的作用。因为所谓的坚果都是食物的种子,它都是对肾精的,大多数,对孩子的发育很有好处,另外就是黑色的食品。五色是入五脏,黑色是入肾脏,比如说黑豆、黑米、黑芝麻。

温馨提示:上文中所提及药方和中药,需在专业医生指导下应用,切勿擅用。


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